想要學習如何透過自我覺察，了解自己並發展更豐富的人際互動能力嗎?

本次講座將引導人們看見自己的價值，學會克服挑戰，並在成長的過程中實現自己的潛能。



新生代作家高瑞希曾是個沒目標，找不到自我的人，

情感創傷、工作不順等，讓她變得越來越沒自信。

於是2018年成立「高瑞希」專頁，決定透過書寫重建自我。



她以自我做實驗，

透過挖掘自己的黑暗面，面對它，接納與調整，再繼續往前，

最終，你的所作所為會讓你充滿生命力，

讓你明白，你才是自己的「開光者」。



◆題目：做自己的開光者

◆講師：高瑞希 (奶媽Naima)

◆講師簡介：曾任《聯合報》及《鏡週刊》影劇記者，現為時尚生活雜誌A Day Magazine資深採訪編輯。2015年重啟寫作，2018年成立「高瑞希」專頁，以文字書寫心情，認為生命就是一連串自我拓展與挖掘的過程，最大心願是「為自己創作」，也希望讀者都能覺察自己的光影，真正為自己而活。

◆對象：本校在校學生、教職員

★美育認證：全程參與並填寫回饋問卷即可獲得美育認證



■報名：

｜學生: 請至電子化校園系統或東吳APP報名

｜教職員: https://eportal.scu.edu.tw/scu/

★若有任何疑問請洽圖書館讀者服務組(孫小姐，分機2447)。